アクアアスリートって何??

アクアアスリート&パーソナルスイムコーチ 平野 修也 Official Blog

東京新聞に掲載されました。

こんばんは!
アクアアスリートの平野修也です。


先週のことになりますが、イタリア遠征から帰国後の23日

東京新聞の〝知られざる世界ランカー〟というコラムに掲載させていただきました!!


新聞記事でもコラムのイメージはあまり大きな掲載ではないイメージで、スポーツ面や地域面にちょろっと掲載されてるんだろうなぁ〜…なんて思ってたわけです笑




実際に新聞を広げてみたところ…


なんと、裏一面(大手新聞社だとテレビ欄が掲載されている面) に どぉーーーーーん!!!!と掲載していただいていました。

紙面の上半分。

さすがに驚きました笑


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ホラン千秋さんを差し置いてデカデカと。



マイナースポーツではありますが、
一人でも多くの方に競技のことや僕自身のことを知っていただける機会を作ってくださり本当にありがとうございます。


平昌五輪が閉幕し、9日からは平昌パラが開幕。

そして2020はいよいよ東京オリパラ。

日本としてもスポーツに対して東京オリパラへの関心も高まってはいるかと思います。
オリンピック、パラリンピックの種目ではない競技というものも日本には数多くあり、知られていない競技もたくさんあります!


マイナースポーツだからと諦めず
こういった新聞記事や取材など一つ一つのチャンスを掴み、一人でも多くの方に知ってもらえることがマイナースポーツの成長に繋がると思っています。


このブログを読んでくださっている皆様にも、そして たまたま今回の投稿記事を読んでくださった方にも感謝いたします。
こんな競技があるんだ…こういうアスリートがいるんだ…と知っていただければ幸いですし、何かのきっかけになればとも思います!


最後になりますが
今回の新聞掲載にあたり、取材をしてくださった牧田さんにこの場を借りて感謝申し上げます。
ありがとうございました!

東京新聞Web版
www.tokyo-np.co.jp


No fun , No gain !!

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イタリア遠征 〜Riccione2018🇮🇹〜

こんばんは!
アクアアスリートの平野修也です。


2/11に出発した10日間のイタリア遠征から昨日帰国しました。
応援してくださった皆様、いつも本当にありがとうございます!

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調整をかけずに挑んだ今回の遠征。
感覚的にはベスト付近、もしくはベスト更新も出来るという手応えがあったにも関わらず、蓋を開けてみれば惨敗につぐ惨敗…

原因はなんだったのか?
まだはっきりと自分なりに答えが出せてはいません。
ただ、その中でもいままで課題としていた部分の強化に手応えを感じている部分もあり、唯一救いとなっています。

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《Result》

Day1.
100mマネキントゥ ウィズフィン 59.43 33位

Day2.
200m障害物スイム 2.04.34 11位
50mマネキンキャリー 31.98 20位
100mマネキンキャリー ウィズフィン 54.03 36位
4×50mメドレーリレー 4泳者 26.43

Day3.
100mレスキューメドレー 1.08.04 21位
200mスーパーライフセーバー 2.26.62 29位

_________________________


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今回遠征ではイタリア水泳連盟 ジョルジオ様と入谷理事長のお力添えがあり実現しました。本当にありがとうございました!
日本ライフセービング協会、日本代表スタッフの皆様、いつもありがとうございます。

また、イタリア🇮🇹のライフセーバーたちも受け入れてくれ仲良くしてくれたり、ドイツ🇩🇪のナショナルチームメンバーも話しかけてくれたりと海外遠征ならではのコミュニケーションも。

少しずつ、日本のライフセービングが世界にも認知してもらえるように今後も頑張ってまいりますので、よろしくお願いいたします!!

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Supported by
《スポンサー》
○Alpha Sports Lab

サプライヤー・サポート企業/チーム》
○Hokuma Conditioning Center
○SY32 by SWEET YEARS
○モリンガヘルスア
○GRANDE
○RAION EXPERIENCE
○モグケン鍼灸院
○STEAK HOUSE BULL
○焼肉 千歳
東京西川/AiR

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AED啓発プロジェクト - Athlete Save Japan-

お久しぶりです。
アクアアスリートの平野修也です!


日付は変わりましたが、昨日は日本初のプロライフセーバー飯沼誠司さんが代表理事を務める〝Athlete Save Japan〟の撮影に参加してきました。


以前、撮影をしたライフセーバー4人衆が今回の撮影で再び集結!!

2020オリパラに向け、AEDを正しく使える為の普及プロモーションの撮影ということで、他競技のアスリートやサッカーの審判、ナショナルチームのトレーナーなど沢山の方が参加していました。

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今後、第2弾 第3弾と撮影があるようなので、プロモーションが出来上がるのが楽しみ!

撮影でご一緒した
元バレーボール選手 朝日健太郎さん
ヤクルトスワローズ 副島孔太さん
トライアスロン 日本代表トレーナー 矢島実さん
安田大サーカス 団長

の皆さまと記念撮影も😏


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(Team SY32 元ヤクルトスワローズ 副島さんと📷)

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アスリートのみならず、スポーツを観る人、携わる人。
そして、スポーツシーン以外の日常生活において1人でも多くの方に有事の際にはAEDを正しく使えることや一次救命に着手してもらえるように…

ライフセービングとはスポーツのみにあらず。
日常生活がライフセービングであり、水辺にいなくてもライフセーバーであって欲しいと思います!


皆さん、もし目の前で倒れてる方が心肺停止していたら、心肺蘇生に着手し、AEDを正しく使えますか?

それとも、素通りしてしまいますか?



いま一度 一次救命に対して考えてみてもらえるとライフセーバーとして嬉しいです。
そして、一歩踏み出し AEDの講習を受けてみましょう。

それが、1人の生命を救う力になってくれます。

1人でも多くの方に届くように、シェアしていただければ幸いです。
皆様のご協力、よろしくお願いいたします!

2018年ドーピング禁止リスト変更点について ※アスリートは必読!

こんばんは!
アクアアスリートの平野修也です。


アスリートのドーピング騒動は世界的にも大きな話題になります。
今年の競泳 大学選手権 通称インカレにおいてもドーピング検査が実施されました。


先日、ツイッターを含むWebニュースで競泳 国内初のドーピングA検体で陽性反応が出たとの報道がありました。


非常に残念なニュースではありましたが、現在はB検体の調査中とのことで、まだその選手がドーピングをしたかというのが確定していません…



ドーピング検査とは?

一般の方にはドーピングという言葉やドーピング検査という言葉を聞いたことがあるかと思いますが、実際どのような検査なのか?簡単に説明したいと思います。


ドーピングとは、薬物などを使用したりして運動能力を高める行為。
薬物はステロイドなど皆さんがイメージするようなもの。他にも自らの血液を輸血する血液ドーピング。また遺伝子の操作をする遺伝子ドーピングなどがあります。

競技会での公正さもドーピングにおいては重要ですが、選手の健康を害するという危険性が高いということが特に重要であり禁止される理由。


では、実際のドーピング検査はどのようなものなのか?
一般的には尿による検査が実施されます。ちなみに、僕自身 国内大会をはじめ、国際大会でもドーピング検査を受けたことがありますが、ドーピング対象物質を摂取していなくても、正直 不安ではありますね。


検査手順


①基本的に抜き打ちでの検査である。

②365日監視対象の選手と、競技会でランダムに選ばれるパターンがある。

③検査のやり方は同じ。

④ドーピング検査員が声をかけてきて、写真付きの身分を証明できるものを持参の上、検査が始まる。

⑤一通り説明を受けた後、ドーピング検査キットが複数並んでる中から選手自ら選び、確認作業も選手自ら行う。

⑥検査員が見ている中、大便器でズボンを膝下まで下ろし、カップに尿を採取する。

⑦A検体、B検体の2つの容器に尿を分けて入れる。

⑧A検体、B検体を梱包する。

⑨全てを確認し、書類に記入し、検査終了。

※全ての作業を選手本人の手で行い、検査員等は一切検査容器などには触れない。というより触れさせない。また、選手と検査員は同性である。


常にシャペロンといわれる検査員が検査終了まで随行します。
尿がなかなか出ない選手は控え室に準備された飲料を飲んだりしていたり。トイレの前に並んでいる選手がけっこういたりします。


検査の結果は簡単な検査のものでは1ヶ月ほど、より精度の高い検査であれば3ヶ月ほどかかるとも言われています。

A検体というのが基本的に検査しされる検体で、A検体で陽性反応が出た場合、B検体の検査をする。また、B検体は匿名でデータとして残す為のもの。


毎年 ドーピングリストが改正される

ドーピング禁止リストは毎年改正され、新たな禁止薬物や禁止薬物から除外されたり…
新リストは毎年10月に公表され、年が変わった1月1日から有効になります。

今年も英語の本文が公表されたようで、変更点の和訳が早くもアップされています。


dopingguard.com



ドーピングに関しては、検査を受ける受けない、競技レベルに関係なく、
アスリート本人や指導する監督・コーチ、そして選手の親御さんなどもしっかり目を通す必要がありますので、ぜひリンク先の情報も参考にしてみてください。


また、どのサプリメントや病気の際の薬などでドーピング禁止薬物にしていされているかわからない場合はJADA(日本アンチ・ドーピング機構)のホームページから、スポーツファーマシストを検索し直接連絡を取って確認するのが良いと思います!
日本アンチ・ドーピング機構 | Japan Anti-Doping Agency (JADA)


処方される薬については、医師や薬剤師にドーピングに引っかからない薬を処方してください。とハッキリ言いましょう。


薬やサプリメントに限らず、ドーピング禁止薬物を使用した肥料で育てられた精肉などもあり、産地には特に注意をした方が良いですね。
中国、メキシコ産の精肉でドーピング検出されたとの報告もあったりしますので、そのようなところでもドーピングに関するアンテナは高めておいた方が良いです。


検出されてからでは遅い…
自らの身は自らで守りましょう。


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大学競泳界 話題⁉︎の選手にインタビュー(アシスタント)してきたよ。

こんにちは!
アクアアスリートの平野修也です。



この夏、競泳 大学選手権(通称 インカレ)で岡山大学 中尾選手が50m自由形を制した。


昨年のインカレも制した中尾選手ですが、高校時代まで特に目立った選手でもなく、大学進学するも強豪校でない地元 岡山大学でここまでの記録を出せたのはなぜか?

フィンスイミング日本代表の柿添さんがインタビューするとのことで、同席させていただきました!(素人キャメラマンですが、撮影担当として取材のアシスタントを。)

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詳しい内容はココで公開することが出来ませんが、良くも悪くも!?中尾選手に注目している選手は驚くような答えの数々。


もちろん、聞いていて驚く答えも多い中、僕自身がやってきていることが〝間違いでなかった〟という確認が出来たり。


また、僕らフィンスイミングやライフセービングといった競泳と違う競技の話や、トレーニングに対しての話についても〝知らないことは吸収する〟というような姿勢がわかるくらい興味を示していたように感じました!


まだまだ伸びしろを感じる選手でありながらも、高いパフォーマンスを発揮し、それでいて人間的な部分においてもしっかりと受け答えの出来るアスリートであり、応援したいと思わせるアスリート。

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3年後に迫った東京五輪
日本競泳界の男子短距離で新たなる旋風が巻き起こると予感させられるインタビューでした!



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バーンアウトからの再始動。

こんにちは!
アクアアスリートの平野修也です。

前回の投稿からかなり期間が空いてしまいましたが、ゆる〜く再開したいと思いますm(_ _)m


先日、ライフセービング全日本選手権が神奈川県片瀬西浜海岸で開催されました。
この試合をもって、2017年シーズンが閉幕…

ワールドゲームズまで突っ走ってきて、メンタル面でバーンアウト、いわゆる燃え尽き症候群になり少しゆっくりしていました。


バーンアウトとは

スポーツ選手が絡む記事では、〝バーンアウト〟だったり〝燃え尽き症候群〟という言葉を聞く機会があったりします。


ターゲットレースに向け、全身全霊をかけ、全てをその試合やレースに注ぐ。
終わった時にそのような状態に陥りますが、昨年の世界選手権が終わった後にはじめてなりました…

オリンピック選手などが長期の休養に入る理由が同時にわかった気もします。


何よりも、メンタルをめちゃくちゃ消費する。
試合の規模や会場の雰囲気など、外的な要素も一つで、レースを行う部分に対してだけでなく、大会期間より前から少しずつ緊張状態になっていたりするので、メンタルを最高潮の状態で維持しているということが言えます!


そんな状態をある程度の期間続けていたら、終わった瞬間に反動がきますよね?
小さな試合などではある程度バランスを取れていますが、やはりココ一番の舞台となるとそうはいきません。


しかし、トップ選手や世界の頂点に立てるような選手たちは、それを上手く使う術を身につけています。逆に言えば、全ての状態が少しでも狂ったらダメな状況でなければ最高のパフォーマンスが発揮できない。

人間のリミットを解除し本来発揮できる力を解放できるカギとなっているのかもしれませんね!ゾーンに入るというのがそのような状況下で訪れると言われます。


昨年の世界選手権は9月に開催され、帰国後は年末まで虚無感というかなかなかトレーニング再開をしたいと思いませんでした。

今年のワールドゲームズでは昨年以上に結果にこだわり、準備してきたのでその反動も大きいと予想しておりました。
ココでも逆にバーンアウトに対しての心の準備をしておくことで、今年はトレーニングというような強度ではなく、エクササイズレベル。軽い運動をしていこうと決めていたので大きな障害にはなっていません。


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適度な休養を取ること

これはスポーツシーンだけでなく、一般的な生活においてもあるのではないでしょうか?

やり切るところまでをイメージしていると、力を注いできた反動までをイメージしてない分、ダメージも大きくなります。
予め、これをやり切ったら2週間、1ヶ月は休もう!と決めておくのが一番ダメージが少なくなる方法。


学生であれば、試験や受験。
社会人であれば、プロジェクトなど。


気持ちもメリハリをつけ、休養を上手に取り入れることで、よりスムーズなステップアップや目標達成になるかと思います!


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封神演義 再アニメ化!?

こんにちは!
アクアアスリートの平野修也です。


ツイッターのトレンドに

封神演義

というワードが表示されていて
気になったので ポチ してみました…



僕が小学生〜中学生の時に少年ジャンプで人気だった

封神演義


なんと再アニメ化決定!!

とのこと。


以前アニメ化された時は
原作とは違う、アニメ化特有のストーリーだったり
キャラ設定で原作の高評価に対して、アニメはかなりの低評価でした。



さて、封神演義を知らない方もいるかと思うので
ざっくりとご紹介。

・中国 明時代(1368〜1644年)に書かれた小説。

・世界は人間界と仙人・道士たちの仙界にわかれていて、
仙界は人間出身の仙人・道士たちの闡教(せんきょう)と
それ以外の動物・植物・森羅万象に由来する截教(せっきょう)に二分されていた。


・殷王朝時代の史実をもとに、殷周 易姓革命(えきせいかくめい)を舞台としている。

・この易姓革命の混乱に乗じて、
殷周 易姓革命に関わる 人間界、闡教(せんきょう)、截教(せっきょう)からなる
365位の神を封じる、〝封神の儀式〟を遂行せよ。と仙界の天帝から執行者とし天命を受けた太公望(たいこうぼう)のお話。



この小説番 封神演義をさらにファンタジー要素を強くしたものが
少年ジャンプに連載されていた封神演義です。

主人公である太公望のゆる〜いキャラ設定は好きですね笑

宝貝(パオペエ)と呼ばれる仙人たちが使う魔法の武器も様々なものがあり、戦闘シーンも楽しみの1つ。

個人的には黄天化(こうてんか)が太公望に次に好きなキャラ。
白兵戦の天才。


太公望にしても、黄天化にしても自分に無いものを持っているキャラに惹かれます。



そんなこんなで、再アニメ化は原作漫画に忠実なら面白いなぁと思うので
少し期待したい。

ちなみに…
ジャンプ漫画では珍しく最終話まで円満に描かれている漫画だそうです。

アニメがスタートする前に漫画を読み直そう。。
2000年に完結した漫画なので、初めての方は一気に読めてしまう漫画ですよー!

是非みなさんも封神演義 読んでみてください。