この週末は山形ライフセービングクラブのジュニアユースとマスターズスイマーを対象としたスイムレッスンで山形出張に行ってきました。 金・土・日の３日間レッスン 陸上でのエクササイズやスイムスキル 一つ一つの意味や意識 組み立て方etc... スイム指導を…

こんにちは！ アクアアスリートの平野修也です。 昨日は横浜市内のフィットネスクラブでスイム指導をしてきました。帰宅ルートでは町田駅で乗り換えるのですが、 町田には水泳を通じて仲良くなった板前オヤジがやっている創作居酒屋があります。 風燦 〝ふう…