アンチ・ドーピング 2020禁止表国際基準

早くも今年2回目の更新。

アスリートでもあり、指導者でもあるので
ドーピングについてはアンテナを高くしています📡📶

毎年1/1に禁止薬物の国際基準が更新されるのですが
JADA(公益財団法人 日本アンチ・ドーピング機構)のHPで2020年版の禁止表が更新されているのを確認しました！

リンク先

禁止表を見ても成分がズラーっと並んでいるだけで
何が何だかよくわからない…

という方がほとんどだと思います。
そんな僕も皆さんと同じ一人。

最近はスポーツ団体などで 使用可能リスト などとわかりやすくまとめてくれたりしています。
日本スポーツ協会 リンク先
https://www.japan-sports.or.jp/Portals/0/data/supoken/doc/anti-doping2020.pdf

市販薬は特に様々な種類の薬が販売されています。
○○A錠だったり、○○EXだったり。
同じシリーズでも内容成分が全然違ったりしますので要注意☝️

また、処方箋などで薬を貰う際は薬剤師の方に聞くのが一番手っ取り早い方法。
ドーピング検査にかかる可能性がある選手は特に
ドーピング検査を受ける可能性があるので、禁止薬物ではない薬をお願いします。
と診察時にDr.に申し出ること、更に薬剤師の方にも確認して貰うと良いかと思います！

Dr.の中にはドーピングに疎い方もいるので、処方される薬が禁止薬物に該当するものの可能性もあります。Dr.と薬剤師の方にしっかり確認を取ることでうっかりドーピングを防ぐことができます。

今回は薬についてでしたが、
サプリメントについてはまた別の機会でお話ししたいと思います！

No fun , No gain !!